Maigrir avec l’hypnose

L’hypnose est une méthode efficace de perte et de contrôle du poids. Elle aide à mieux composer avec ses émotions, et à résister à ses pulsions alimentaires, avec pour objectif …

L'anxiété chez l'adolescent

L’anxiété chez l’adolescent

Si les peurs et les inquiétudes sont le signe d’une vie émotionnelle normale chez les adolescents, il arrive cependant que l’anxiété devienne envahissante et empêche le jeune de mener une …

Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose, cet “état intermédiaire, entre veille et sommeil”, qui permet de libérer la partie inconsciente pour coopérer à la recherche de solution ou de changement. Elle est un facilitateur de …

Des enfants responsables mais pas coupables

Pouvons-nous éviter à nos enfants de connaître la culpabilité ? Est-ce vraiment souhaitable ? La réponse est « oui… et non ». Oui, parce que la culpabilité n’éduque pas. Elle atteint durablement l’image que l’enfant …

Le changement, chemin faisant

Le changement, chemin faisant. Comment je suis devenue Coach et Hypnothérapeute L’expérience personnelle qui nourrit ma réflexion Depuis toute jeune enfant j’ai observé le lien que nous entretenons entre notre …